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육아72

아이가 산만하다면? 유아 ADHD 증상부터 자가진단까지 꼼꼼 가이드 유아 ADHD, 증상부터 자가진단까지 한눈에 보는 가이드유아 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 많은 부모님들이 걱정하는 대표적인 신경발달 장애 중 하나입니다.아이가 집중하지 못하거나, 너무 활동적이고, 감정 조절이 어려울 때 ‘혹시 ADHD가 아닐까?’라는 의문이 들기도 하죠.이 글에서는 유아 ADHD의 대표적인 증상, 일상에서 나타나는 신호, 부모가 할 수 있는 자가진단 문항, 간단한 테스트 방법까지모두 정리해드립니다.유아 ADHD란?유아 ADHD는 주의력 결핍, 과잉행동, 충동성이 주된 특징인 신경발달 장애입니다.만 3~6세 유아에게서도 증상이 나타날 수 있지만, 공식 진단은 주로 만 4세 이상에서 이루어집니다.유아기는 자연스럽게 산만하고 에너지가 넘칠 수 있지만,증상이 심하고 여러 환경에서 반복적.. 2025. 6. 30.
만3세 아이와 집에서 즐기는 창의력 쑥쑥 놀이 10가지! 언제 어디서나 쉽게 할 수 있는 창의력 놀이, 알고 계신가요?집에서 만3세 아이와 함께 즐길 수 있는 창의력 키우기 놀이를 10가지로 정리해봤습니다.아이의 상상력과 문제 해결 능력을 자연스럽게 키워주는 놀이들로, 부모님도 함께 즐길 수 있어요!1. DIY 공예 프로젝트준비물: 종이 상자, 플라스틱 병, 색종이, 가위, 풀 등방법: 집안에서 쉽게 구할 수 있는 재활용품으로 인형의 집, 화분 등 다양한 작품을 만들어보세요.효과: 창의적 사고, 손재주, 문제 해결 능력 향상2. 가상 여행 게임준비물: 세계 지도, 그림책, 간단한 요리 재료 등방법: 여행하고 싶은 나라를 정해 그 나라의 문화와 음식을 체험해보세요.효과: 세계 문화 이해, 상상력 확장3. 과학 실험 놀이준비물: 소금, 식초, 빨대, 물, 그릇 등.. 2025. 6. 30.
장마철에도 걱정 끝! 서울에서 세살 아이와 함께 가기 좋은 실내 명소 10곳 비 오는 날에도 세살 아이와 신나게 놀 수 있는 서울의 실내 명소를 소개합니다.각 장소는 실내 또는 우천 시에도 안전하게 이용할 수 있고, 부모와 아이 모두 만족할 만한 곳으로 엄선했습니다.1. 서울상상나라주소: 서울 광진구 능동로 216(어린이대공원 내)추천 이유:대형 실내 체험관으로, 영유아 전용 놀이 공간과 다양한 놀이·과학·예술 활동이 마련되어 있습니다.넓은 공간에서 아이가 마음껏 뛰어놀 수 있고, 예약제로 운영되어 쾌적합니다.가족쉼터, 수유실, 카페 등 편의시설도 잘 갖춰져 있어 부모와 아이 모두 편하게 하루를 보낼 수 있습니다.2. 국립중앙박물관 어린이박물관주소: 서울 용산구 서빙고로 137추천 이유:체험형 전시와 영유아 전용 놀이 공간이 있습니다.온라인 사전예약제로 운영되어 체계적으로 체험할.. 2025. 6. 27.
떼쓰기와 고집, 이 시기가 중요하다! 3~4세 아이 훈육 가이드 아이의 떼쓰기는 부모 입장에서 참 답답하고 힘들 수 있습니다. 특히 37~48개월(만 3~4세) 아이는 자기주장이 강해지면서 떼쓰기가 자주 나타나는 시기입니다. 오늘은 이 시기 아이의 떼쓰기 원인부터, 효과적인 훈육과 대처법까지 자세히 알아보려고 합니다.1. 37~48개월 아이의 발달 특성과 떼쓰기이 시기 아이들은 자기주장이 강해지고, 스스로 결정하고 행동하려는 욕구가 커집니다. 언어 능력도 빠르게 발달하지만, 아직 감정 조절이나 자기 통제력은 미숙합니다. 그래서 원하는 것이 있을 때, 혹은 기분이 나쁠 때 쉽게 울고불고, 바닥에 드러눕는 등 떼쓰기가 두드러질 수 있습니다.떼쓰기의 주요 원인자기주장의 표현 : 아이가 자신의 의사를 강하게 표현하려는 과정입니다.감정 조절의 미숙 : 아직 감정을 잘 다스리지.. 2025. 6. 27.
장마철 걱정 끝! 2025년 장마 기간과 실천 가능한 생활 노하우 안녕하세요! 곧 2025년 장마철이 다가오는데요. 올해도 장마가 길고 무더울 것으로 예상된다 하니 미리미리 대비하는 게 좋겠죠? 오늘은 2025년 장마기간과 기후 특징, 그리고 장마철에 꼭 필요한 빨래 건조법, 곰팡이 방지법까지 알차게 준비해봤어요.2025년 장마기간 및 기후 특징장마기간제주도: 6월 19일경 ~ 7월 20일경 (약 32일)남부지방(전라·경상): 6월 23일경 ~ 7월 24일경 (약 31일)중부지방(서울·수도권·강원·충청): 6월 25일경 ~ 7월 26일경 (약 31일)※ 지역별로 약간의 차이가 있으니, 최신 기상청 정보도 참고해 주세요!기후 특징강수량: 평년보다 1.5배 많을 것으로 예측, 국지적 집중호우 주의!온도와 습도: 고온다습, 불쾌지수 높음, 열대야·폭염 동반 가능성남부지방: .. 2025. 6. 25.
여름철 모기예방 꿀팁! 어린이·임산부도 안심하는 모기퇴치제 성분 총정리 여름철 모기예방, 어떻게 해야 할까?어린아이와 임산부도 안심하고 사용할 수 있는 모기퇴치제까지!여름이 되면 모기 때문에 걱정되는 부모님, 임산부 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 모기로부터 안전하게 지낼 수 있는 예방법과, 어린이와 임산부에게도 안전한 모기퇴치제 성분에 대해 알아보겠습니다.모기 예방, 생활 속에서 실천하기긴 옷·밝은 색상으로 모기 유입 막기야외 활동 시에는 긴 소매, 긴 바지를 입고, 밝은 색상의 옷을 선택하면 모기가 덜 접근합니다.향수·화장품은 가볍게강한 향수나 화장품 냄새는 모기를 유인할 수 있으니, 여름에는 가볍게 사용하세요.방충망·모기장 필수!집안에서는 방충망과 모기장을 설치해 모기가 들어오는 것을 막아주세요.고인 물은 모기의 서식지!집 주변에 고인 물이 있으면 모기 유충이 자랄 수 .. 2025. 6. 25.
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