우리 아이가 소아 비만? 건강한 성장을 위한 소아 비만 해결 방안
소아비만은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니라, 체지방이 비정상적으로 축적되어 대사장애가 유발된 상태를 의미합니다. 소아비만은 성인비만과 달리 지방세포의 크기뿐 아니라 수까지 증가하는 특징이 있어, 한 번 비만이 되면 성인까지 이행될 가능성이 매우 높습니다. 실제로 유아비만의 80% 이상이 성인비만으로 이어질 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 소아비만은 고지혈증, 지방간, 고혈압, 동맥경화, 당뇨병 등 성인형 만성질환을 어린 나이부터 유발할 수 있고, 정서적으로도 자신감 저하, 사회적 고립, 우울증 등 다양한 문제를 야기할 수 있습니다.소아비만의 원인소아비만의 원인은 크게 유전적, 환경적, 생활습관적 요인으로 나눌 수 있습니다. 유전적 요인도 있지만, 실제로 소아비만의 대부분은 잘못된 식습관과 운동..
2025. 5. 24.
전라도 에서 36개월 미만 아이와 함께 무료로 방문 가능한 8곳 추천
2025년 기준, 전라도(전라북도·전라남도)에서 36개월 미만 아이와 함께 무료로 방문할 수 있는 대표적인 장소들을 주소와 함께 소개합니다. 전라도는 자연, 문화, 체험, 동물, 스파 등 다양한 테마의 가족 나들이 명소가 풍부하며, 아이와 보호자 모두가 부담 없이 즐길 수 있는 곳이 많습니다. 아래에서는 무료입장이 가능한 대표 명소의 특징, 방문 팁, 주소를 포함해 안내합니다. 방문 전 등본, 건강보험증 등 연령 증빙서류를 꼭 준비하세요. 1. 전북 순창 강천힐링스파주소: 전라북도 순창군 복흥면 죽산길 8순창 강천힐링스파는 실내외 수영장, 어린이놀이방, 족욕카페, 도반욕실 등 다양한 온천과 물놀이 시설이 마련된 복합 힐링공간입니다. 36개월 미만 아기는 무료입장이 가능하며, 증빙서류 지참이 필요합니다...
2025. 5. 22.
